Svi volimo zdrave grickalice, neki više, drugi manje. Umjesto da te zasite, grickalice koje sadrže sol ili šećer samo će povećati apetit. Ako želiš grickati nešto bez osjećaja krivnje, odaberi neku od zdravih i ukusnih grickalica.
Zdrave grickalice skoro pa možete jesti koliko god hoćete.Od kokica, hrskavi slanukta, štapići, bademi, mix orošasti plodovi, čips od mrkve, štapići od heljde isl…jedite i voće.
Energetska bomba
Napravite miks zdravih grickalica i u posudu stavite malo indijskih oraščića, badema, lješnjaka ili oraha i pospite sjemenkama lana. To će biti prava energetska bomba za vaše tijelo.
Želiš li podijeliti svoj gastro recept? Klikom na : OBJAVI SVOJ RECEPT, postaješ dio naše zajedničke on line kuhinje. Djelimo i nagrade!
Vezane vijesti
Seks u starosti
Umirovljenik ste i trebate novac. Ovo su vaše mogućnosti u uvjeti
4 ključna problema starijih osoba u HRV.
—
Anketa
Uzmi si malo vremena i postavi si ovo pitanje. Zaista. Što ti je najvažnije u životu?
