Zanimljivosti

Volite spavati popodne? Znanstvenici sada znaju zašto to može biti jako opasno!

Obično se smatra da popodnevni odmor čuva zdravlje organizma. Ipak, to ne vrijedi za cjelokupno zdravstveno stanje.

Spavanje u tom dijelu dana pozitivno utječe na poboljšanje moždanih aktivnosti i smanjenje rizika od srčanih bolesti. No, istodobno povećava rizik za nastanak dijabetesa tipa 2, ističu stručnjaci s jednog kineskog sveučilišta, nakon obavljenih istraživanja.prenosi

Kod svih ispitanika koji spavaju poslijepodne, istraživači su testom otkrili povišenu razinu šećera.

Među njima, čak 40 posto imalo je i povišen krvni tlak, a polovica njih ima i povišenu razinu kolesterola. Ovakav rezultat stručnjaci objašnjavaju činjenicom da tijelo zbog spavanja ima manje vremena za fizičku aktivnost neophodnu za “sagorijevanje” viška šećera prisutnog u organizmu, kao i unijetog viška masnoća.

Anketa

Smatrate li da za cijepljenje treba postojati mogućnost izbora?

Related posts

5 mitova koji se najčešće vežu uz artritis

Ispijanje 7 šalica kave na dan smanjuje rizik od prerane smrti

Zbogom erektilnoj disfunkciji: stiže bionički penis na daljinsko upravljanje!

Ostavi komentar