"> Pomirišite ružmarin što češće: U mozgu će se dogoditi čudo! - Treća dob i 50+
">
Zanimljivosti

Pomirišite ružmarin što češće: U mozgu će se dogoditi čudo!

Ova biljka u sadrži spojeve koji sprječavaju razgradnju acetilkolina, kemikalije koja potiče moždane stanice odgovorne za pamćenje i razmišljanje da međusobno komuniciraju pravilno Ružmarin je čudesna biljka koju su koristili i izuzetno cijenili i u davna vremena. U staroj Grčkoj upotrebljavali su ga za poboljšanje pamćenja, a znanstvenici današnjice potvrđuju taj blagotvoran učinak. Istraživanja su pokazala da ružmarin sadrži karnozinsku kiselinu, koja je odlična u borbi protiv štete koju slobodni radikali nanose mozgu. Sadrži i prirodne kiseline koje štite stanice tijela i DNA od oštećenja. Ova biljka u sadrži spojeve koji sprječavaju razgradnju acetilkolina, kemikalije koja potiče moždane stanice odgovorne za pamćenje i razmišljanje da međusobno komuniciraju pravilno.

Znanstvenici su procjenjivali učinke eteričnog ulja ružmarina kod 66 ljudi, podijelili su ih u dvije skupine. Prva skupina dijelila je sobu koju je ispunjavao miris ružmarina, a druga sobu u kojoj tog mirisa nije bilo. Rezultati su ih oduševili. Sudionici iz prve grupe pamtili su 60 do 75 posto bolje od onih iz druge sobe. – Razlika između ove dvije skupine bila je 60 do 75 posto. Na primjer, prva grupa se sjetila napraviti sedam stvari, a druga četiri. Osim toga, ovi iz prve grupe koja je mirisala ružmarin, bili su brži u razmišljanju – pojasnila je istraživačica Jemmi McCready sa Sveučilište Northumbria u Velikoj Britaniji. – Namjerno smo im postavili mnoštvo zadataka, pa je moguće da ljudi bolje funkcioniraju u multitaskingu nakon mirisanja ulja ružmarina. Nije postojala povezanost raspoloženja i pamćenja sudionika. To sugerira da na učinke utjecaj nisu imale budnost ili uzbuđenje – dodao je i napomenuo da su sudionici odgovarali na pitanja o tome kako su raspoloženi. Rezultati su pokazali da su njihove performanse i promjene raspoloženja nakon izlaganja aromi ružmarina zapravo rezultat koncentracija spoja poznatog kao 1,8-cineol, a koji je prisutan u njihovoj krvi. Ovaj spoj je prisutan u eteričnom ulju ružmarina i poznato je da djeluje na biokemijske sustave koji podupiru memoriju – dodala je. Rekala je da je analizom krvi prve grupe pronađena veća količina 1,8-cineola u plazmi od one kod sudionika koji nisu bili izloženi mirisu ružmarina, prenosi healthyfoodhouse.com. Stručnjakinja smatra da ovi rezultati mogu imati utjecaja na liječenje osoba s poremećajima pamćenja te da podupiru njihova prethodna istraživanja koja pokazuju da miris eteričnog ulja ružmarina može poboljšati kognitivno funkcioniranje zdravih odraslih ljudi. – Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se istražilo je li ovaj tretman koristan za starije osobe koje imaju problema s pamćenjem – kazala je. PRENOSI

Povezane vijesti

Čelnik NHS-a komentirao Vladino odugovlačenje s provjerom potpisa

Administrator

Druga strana priče o Damiru Škari…Evo što kaže njegov znanac

Administrator

Što sa zrakom nakon požara? Zatvorite prozore i izbjegavajte aktivnost na otvorenom

Administrator

KAKO IZDRŽATI LJETNE VRUĆINE

Administrator

Umrla najstarija osoba na svijetu

Administrator

Najstariji hrvatski mladoženja imao je 97, a mlada 92 godine

Administrator