"> MOĆNI NAPITAK Sok od celera najnoviji je hit u gastro svijetu. U čemu je tajna? - Treća dob Hrvatska
">
Zdrava hrana

MOĆNI NAPITAK Sok od celera najnoviji je hit u gastro svijetu. U čemu je tajna?

 

Saznajte što se krije iza novog gastro trenda te kako konzumacija soka od celera utječe na naše zdravlje
Iza novog gastro trenda koji je zaludio Instagram zajednicu stoji Anthony William iz Medical Mediuma, autor tri New York Times bestsellera koji strastveno zagovara holistički pristup životu. Upravo je on zaslužan za popularnost ovog napitka kojemu se pripisuju brojne zdravstvene dobrobiti, a novi su trend prigrlili i brojne poznate manekenke i celebrityji.
U čemu je tajna? Celer je namirnica bogata vitaminima i antioksidansima koji će vam detoksicirati organizam, dati energiju, poboljšati probavu te uljepšati kožu i kosu.
Neke od dobrobiti celera
Sadrži brojne vitamine i antioksidanse: daje energiju i ima anti- aging djelovanje
Bogat vitaminom K: čuva zdravlje kostiju i srca
Pomaže u snižavanju krvnog tlaka: bogat magnezijem i kalijem
Sadrži vitamin C: jača imunitet

Sadrži bioaktivne flavonoide: važni u prevenciji raka
Održava zdrav metabolizam: bogat vlaknima, pomaže u optimiziranju zdrave probave, smanjuje upalne procese u probavnom traktu, protiv nadutosti i zatvora
Jača kosti: bogat izvor kalcija i silicija
Djeluje protuupalno: smanjuje simptome artritisa, srčanih bolesti i multiple skleroze
Detoskicira organizam: neutralizira kiseline u organizmu, prirodni diuretik

Kako ga pripremiti
Sastojci:
2 stabljike celera
*jabuka ili limeta (opcionalno)
Operite i isjeckajte celer, dodajte voće po želji i izmiksajte u blenderu ili štapnim mikserom.PRENOSI

S kojim problemima se najčešće suočavate?

Povezane vijesti

VIDEO: Umirovljenici, pripazite! Jedite zdravo.Evo kako razlikovati umjetnu i prirodnu hranu

Administrator

LJUBIČASTA MRKVA

Administrator

TEST PREHRANE: Dva tjedna doručkujte samo bjelanjke! Evo kako će reagirati vaše tijelo

Administrator

Kako uskladiti jelovnik za starije osobe

Administrator

Tajna savršeno kuhanog vina je u začinu koji malo ljudi koristi

Administrator

Mekano medenjaci koji vole i stariji i mlađi…

Administrator